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在成人高考报考的考生之中，绝大多数考生都已经在职场上工作多年，或是才刚刚步入社会，平时忙于工作，很少有时间看书，十一长假就想抓紧时间，但有时欲速则不达，过于密集的复习安排未必有好的效果。
一些成考生因为成家立业，在十一长假备考时，除了要带孩子外，其余时间如果都用来复习，每天像上班时一样，只睡6个小时，看书看得眼睛都花了，但感觉复习时间越久越疲惫，甚至对复习产生了厌倦情绪。这不但影响之后上班的状态，也让这一类的考生难以完成假期后的复习计划。
考生想要抓紧时间复习，这样的想法值得赞赏，但在事宜长假期间，考生既要利用难得的时间好好复习，也要注意劳逸结合。
只有以轻松的身心投入学习，才能收到良好的学习效果。十一假期备考时，成考生并不需要一头扎进复习中，而可以采用半天娱乐放松心情，半天复习。
平时要兼顾工作、学习，身心疲惫，利用十一长假的前三天适当放松，可营造愉快的心境，保持充沛的体力，以良好的状态投入到接下来的学习中。而随后的几天，考生就放弃娱乐，集中时间专心复习，取得满意的效果。
成考生过十一既不能过度放松也要防止复习疲劳，一份切实可行的复习计划能让考生在劳逸结合中获得良好的学习效果。
以往有考生将每天的复习量打散在几个固定的时间段内，并对课程分类、每科用多少时间等都作了详细规划，其余时间则用来放松娱乐。但放松并非放纵，考生在娱乐休息时也要注意方式，有的考生假期天天聚会喝酒，很容易给身心造成负担，不但不利于复习，也会给之后的备考带来长时间的负面影响。选对方法比单纯埋头苦干更有助于提高成绩。
所以，即将来临的十一长假，成考生可以提前将复习和娱乐做好规划，让自己既有时间休息放松，也能有时间和精力复习备考，这样不辜负时光，学习效果自然也会好许多。
